Суп для схуднення
Суп готується просто і швидко. На своєму прикладі знаю, що не можна змушувати себе їсти те, що тобі не подобається, лише тому, що це корисно. Якщо ти любиш котлети, гуляші та відбивні, то немає сенсу сідати на дієту. Ти витримаєш тиждень, два, місяць — але рано чи пізно ти зірвешся, бо продовжуватимеш мріяти про котлети. Щоб схуднути, потрібно насамперед ЗАКОХАТИСЯ у дієтичну, корисну їжу. Потрібно відчути, що вона набагато смачніша, ніж котлети. Потрібно її полюбити, а котлети — розлюбити. Тоді тобі буде легше психологічно, ти їстимеш те, що тобі подобається, і вдосконалюватимеш свій організм і своє тіло. І почуватимешся чудово. Тим більше що дієтичні страви можуть бути смачними :) Наприклад, ось цей дієтичний суп для схуднення. Так, у ньому немає м'яса, у ньому зовсім немає жиру, він навіть не містить солі. Хтось скаже — фу, яка безсмаковиця. Друзі, якраз ось ці жирні, м'ясні, пересолені супи — це і є безсмаковиця :) У них немає смаку, у них є лише жир і сіль. І ви це їсте. Овочевий дієтичний суп — це справжня райдуга смаків. Ні сіль, ні жир, ні щось інше не перешкоджають вам відчути смак кожного інгредієнта окремо — ось тобі і помідорчик, і селера, і кріп, і перчик... Та це ж краса :) Тільки, благаю, не псуйте смак цього супу різними бульйонними кубиками. Так, можливо, вперше ви не зрозумієте цей суп. І вдруге не зрозумієте. Але поступово ви звикнете до жирних м'ясних супів і взагалі страв, і через півроку ви будете розповідати своїм друзям про магію дієтичних супів так само, як це роблю зараз я :) Ну що ж, хто має вуха — нехай чує. Досить демагогії, розповідаю: суп готовий до подачі.
Читати рецепт→
