topfood.cloud
Всі рецепти
Постний розсолник
Супи

Постний розсолник

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Постний розсолник — одна з моїх найулюбленіших страв під час посту. Він чудово вписується в концепцію посту: для приготування використовуються лише доступні та бюджетні інгредієнти, а суп виходить скромним на смак, але дуже ситним. Постний розсолник потрібно їсти з покоєм, без особливого задоволення, просто вгамовуючи голод і наповнюючи організм енергією — саме так, як і слід під час посту. Удачі у приготуванні! ;)

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Залити ячінь водою, поставити на вогонь і варити до готовності ячменю.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Солоні огірки нарізати дрібним кубиком і потушити під кришкою 10-15 хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Цибулю та моркву нарізати дрібним кубиком. Обсмажити цибулю до прозорості, додати моркву та пасерувати ще 3-4 хвилини на середньому вогні.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    У сковороду з цибулею та морквою додати томатну пасту, прогріти кілька хвилин. У бульйон з відвареною перловою крупою покласти нарізаний кубиками картоплю та лавровий лист, довести до кипіння. Додати в каструлю підсмажку.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Через кілька хвилин додати в суп огірок. Посолити, поперчити за смаком. Варити до готовності картоплі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    ;)