
Вівсянка
Рецепт не забере багато часу. Вівсянка «Тірамісу» стане чудовим сніданком і допоможе прокинутися, навіть якщо дуже хочеться спати. Ви любите «Тірамісу», але слідкуєте за вагою і рахуєте калорії? Тому відмовляєтеся від нього? Є вихід! Пропоную приготувати простий десерт, який вам точно сподобається і буде не таким калорійним. А якщо захочете ще зменшити калорії, візьміть замість молока воду, а замість маскарпоне — м’який, обезжирений сир. Замість меду можна взяти цукор або будь-який цукрозамінник. Підійде будь-який шоколад або замініть його звичайним какао-поророшком. Для прикрашання підійдуть будь-які ягоди або свіжі фрукти за сезоном. Подавайте охолодженим.
Читати рецепт→





























