topfood.cloud
Усе рэцепты
Японская салата з шпінату
Салаты

Японская салата з шпінату

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Ідэальна падыходзіць для паўсядзённага стала. Салат лёгка захоўваецца ў халадзільніку, пры гэтым стае яшчэ смачней, таму можна смела прыгатаваць вялікую парцыю. Салат просты і смачны, добра падыходзіць да мяса, рыбы ці іншых гарачых страваў. Семкі сезаму або іншыя насенне, арэхі дадаюць салату прыемны аромат і прыемны паслясмак. Прыгожа ўпрыгожце па жаданні і падавайце.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. У кастрылю наліце ваду і паставце яе на агонь, падрыхтуйце міску з халоднай вадой і лёдам. Пакладзіце шпінат у кіпячую ваду і варыце 2 хвіліны, потым адразу пераложыце на лёд.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Адцісніце з шпінату надлішкі вады, абрышчыце канцы і нарэжце яго невялікімі кавалачкамі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Падсмажце кунжут да з'яўлення прыемнага арамату, потым памеляйце насенне.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Дадайце да шпінату дашы, соевы соус, цукор, соль і памелены кунжут.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Добра змяшайце салат і падавайце яго да стала.