topfood.cloud
Усе рэцепты
Яечны салат са шпінатам
Салаты

Яечны салат са шпінатам

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Салат гатоўцца хутка і проста. Салат з шпінатам з яйкам — лёгкі вітамінны. Актуальны будзе вясной і ўлетку, бо менавіта ў гэты перыяд хочацца прыгатаваць нешта лёгкае, бо за зіму прыесці маёнезнікі. Шпінат здольны насіць арганізм вітамінамі і мікраэлементамі, дарыць сілу і бадзёрасць. Прапаную і вам прыгатаваць смачны і карысны яечны салат са шпінатам. Салат гатовы да падачы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Зварыце тры яйкі ўмаці.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Пасмажце палоскі бекону да хрумкай карочкі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Пасмажце цыбулю на патэльні да залатыстага колеру.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Пасмажце нарэзаныя пласцінкамі грыбы на той жа патэльні.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. У сотэйніку ў тлушчы ад бекону растварыце цукар, потым дадайце гарчыцу, вінэгры і пасаліце па смаку.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Нарэжце яйкі кальцамі.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Змяшайце яйкі, шпінат, бекон, грыбы і заўважанне ў адной ёмістасці і падавайце салат да стала.