Салаты
Усходні салат
10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Салат гатоўцца хутка і проста. Гэты ўсходні салат — адзін з маіх самых любімых танізуючых дыетычных салатаў. Зімой гэты салат ураджаю ледзьве здольны спакусіць мяне, але ў летнюю спеку няма лепшага сняданку ці палудніка, чым гэты лёгкі, поўны вітамінаў і свежасці (для гэтага ў салат дадаецца мята) усходні салатык. Цікава спрабаваць? Тады — распавядаю. Салат гатовы да падачы.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуем інгрэдыенты: айсберг нарэжам вялікімі кавалкамі, агурок — тонкай саломкай. З гарошку зліваем вадкасць.
- 2
Крок 2
Дробна пачынаем зеляніну.
- 3
Крок 3
Парэжце мяту крыху буйней.
- 4
Крок 4
Змяшаем усе падрыхтаваныя інгрэдыенты — салат, зеляніну, мяту, гарошак і агуркі.
- 5
Крок 5
Заліваем лімонным сокам і раслінным алеем.
- 6
Крок 6
Салім па смаку.
- 7
Крок 7
Змяшаем — і ўсходні салат гатовы!
- 8
Крок 8
Падаём, украсіўшы галінкай мяты.