topfood.cloud
Усе рэцепты
Смачны і лёгкі салат з баклажанаў
Салаты

Смачны і лёгкі салат з баклажанаў

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Салат гатоўціцца хутка і проста. Такі салат лепш за ўсё гатаваць летам, калі павінны быць свежымі і максімальна карыснымі. Гатаваць такі салат трэба незадоўга да падачы, каб павінны не выдзялілі занадта шмат соку. Калі ў вас вельмі цвёрдыя баклажаны, пастаўце іх на некалькі хвілін у духоўку, але абавязкова замочыце іх у пасалонай вадзе, каб з павінных выйшла гарчызна. Фету можна замяніць брынзай, а грецкія арэхі — слабка падсмажаным арахісам. Салат гатовы да падачы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Баклажаны нарэжце ломцікамі, пасаліце і пакіньце на 10-15 хвілін. Адцедзьце ваду. Абсмажце баклажаны на раслінным алеі ў працягу 5 хвілін.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Пераложыце баклажаны ў міску і змяшайце з яблычным вінаградам і дроблёным часнокам. Пакіньце на 10 хвілін. Памідоры нарэжце невялікімі кавалачкамі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Арэхі валаскія нарэжце вострым нажом, зеляніну (пятрушку, кроп і базілік) таксама нарэжце. Выкладзіце салат на талерку: баклажаны, памідоры, зеляніну, фету і арэхі. Абрысніце салат аляйчынавым алеем.