Вясёны салат з агуркамі
Апісанне
Салат гатоўцца хутка і проста. Нягледзячы на вялікую колькасць вадкасці, агуркі змяшчаюць прыстойную колькасць фосфару, жалеза. Акрамя таго, у іх ёсць група вітамінаў А, Е, С і В. Агуркі таксама маюць моцны аромат, што і робіць прыгатаваныя салаты нейкімі, прыемнымі на смак і асвяжальнымі. Такі салат выдатна падыходзіць для пікнікаў і з'яўляецца ідэальным дапаўненнем да мяса, паджаранага на агні. Салат гатовы да падачы.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Абвяжыце агуркі харчовай плёнкай і разбіце агурок пры дапамозе молатка.
- 2
Крок 2
2. Партрэсіце агуркі вялікімі кубікамі. Пасаліце і падсладзіце цукром.
- 3
Крок 3
3. У асобнай мисцы змяшайце вінэгрыт, кунжутнае алея і цукар.
- 4
Крок 4
4. Змяшайце агуркі з дроблёным часныком і кінзой, залейце іх застудой і пасыпце сусекамі. Перамяшайце салат і падавайце да стала.