topfood.cloud
Усе рэцепты
Вегетарыянскі салат з кабачкоў
Салаты

Вегетарыянскі салат з кабачкоў

27 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Мінімум намаганняў — адрозны вынік. Вегетарыянскі салат з цукіні — вельмі нешаблонная страва. Інгрэдыенты, здавалася б, вельмі простыя і наскрозь набрыдлыя, аднак дзякуючы арыгінальнай падачы страва атрымліваецца цалкам канкурэнтаздольнай :) Рэкамендую не толькі вегетарыянцам, але і ўсёедам — салатык сапраўды гідны, як варыянт для перекусу ці сняданку — самае тое. Ну, бліжэй да цела, як казаў Бэндэр. Можна падаваць адразу.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Кабачкі чыстым і цёркам на вялікай цёрцы.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Патоку, што вылучылася з цукіні, зліваем, дадаем да іх сухары, дробна нарэзаную мяту і яйка. Салім, перчым і добра змяшаем.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    З атрымліўшайся целасці скочваем шарыкі памерам з грецкі орэх. Абсмажваем шарыкі 2-3 хвіліны ў разагрэтай аляйцы.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Для заправы салата змяшаем бальзамік, аляйчынае алей, соль і перац.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    У салатніцу выкладваем нарэзаныя лісці салату, заливае м асалодкай, зверху выкладваем каблучковыя шарыкі — і негадзя падаём, пакуль шарыкі не астылі. Хочаць можна падаць і халодным — але ўжо не так смачна.