topfood.cloud
Усе рэцепты
Вегетарыянская
Салаты

Вегетарыянская

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Просты ў прыгатаванні страва. Ніжэй я падрабязней раскажу. Падавайце ахоладжаным.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Залейце кавалачкі саевага лёду гарачай вадой, пакіньце на 10-15 хвілін. Потым адцісніце. Вакамэ залейце гарачай вадой. Пачакайце, пакуль яны напухнуць.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Здробіце саевыя кавалачкі разам з норы, вакамэ, соевым соусам і лімонным перцам да кансістэнцыі паштэту. Дадайце алей з льну, пасаліце па смаку.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Бульбу і моркву натрыце на вялікай цёрцы. Лук нарэжце невялікімі кубікамі, пры жаданні абдайце кіпятком, каб пайшла гарчызна. Тофу натрыце на дробнай цёрцы, дадайце чорную соль і добра змяшайце. Адкладзіце невялікую частку тофу для ўпрыгожвання салату, дадайце ў яе куркуму. Змяшайце, каб яна роўнамерна афарбавалася ў жоўты колер.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Выкладзіце ніжні слой салату з бульбы. Пасаліце і прамажце майонезам.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Наступны слой зрабіце з саевых кавалачкаў і водарасцей. Зверху дадайце пасечаны цыбулю.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Потым дадайце моркву, змашыце верхні пласт майонэзам і пасаліце.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Апошнім слоем роўна выкладзіце тофу, натёртую на дробнай цёрцы.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Пакрыйце майонезам. Прыкрасьце петрушкай і тофу, змешаным з куркумай.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Вегетарыянская "Мімаза" гатовая, прыемнага апетыту!