topfood.cloud
Усе рэцепты
Сум-пюре з гарбузай і сырам
Супы

Сум-пюре з гарбузай і сырам

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Ідэальна для абеду. Суп з гарбуза — гэта смачны зарад вітамінаў і карысных элементаў, змешчаных у адной талерцы. Для прыгатавання гарбузовага супу-пюре з сырам нам спатрэбіцца плавлены сыр. Можна ўзяць як звычайны, так і з дадаткамі. Параіў бы дадаць у суп сумесь перцаў для арамату, а таксама крыху часныку. У астатнім проста ўважліва вывучыце рэцэпт.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Пастаўце кацёл з вадой на агонь, у ваду дадайце соль, перац гаршчком, а таксама дробна нарэзаны імбір. Нарэжце бульбу кубікамі і дадайце да кіпячэньня імбіру.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Белую частку цыбулі-порэя нарэжце кольцамі і падсмажце да залатога колеру на патэльні з маслам.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Маркову нарэжце кубікамі і дадайце да луку, пасмажце да мяккасці агародніны. Потым нарэжце гарбуз, яго таксама дадайце да луку і маркові.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Таксама дадайце да агародніна нарэзаны сельдэрэй і памідор. Да таго ж, пры жаданні можна дадаць яшчэ чырвоны слодкі перац. Тушуйце агародніны хвілін 10-15. Потым пераложыце іх у кастрылю да бульбы.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Варыце суп да гатоўнасці бульбы і іншых агародніны. Потым блендарам збіце суп да пюрэпадобнага стану. Дадайце кубікі плавленага сыру і перамешвайце, пакуль сыр не растварыцца.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Гатовы тыквёны суп-пюрэ з сырам можна падаваць з дамашнімі сухарыкамі і зелянінёй.