topfood.cloud
Усе рэцепты
Суп з тумаркавымі памідорамі і гарбузам
Супы

Суп з тумаркавымі памідорамі і гарбузам

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Перед вамі просты рэцэпт, разліце па талерках і падавайце.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце патрэбныя прадукты. Абсмажце і ачысьціце пасолку і зьзелень.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Масла разагрэйце ў глыбокай скавародцы ці сотэйніку, дадайце падрэзаны лук, часнык і кары. Пасярвайце да мяккасці луку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Гарбуз нарэжце кубікамі, дадайце да луку, тушице пад закрытай крышкай да мяккасці. Памідоры перабіце блендэрам да стану пюрэ, дадайце да агуроў і тушице працягласьцю 5 хвілін. Пюрырытуйце агуркі блендэрам. Дадайце шклянку гарачай вады, соль, перац паводле смаку. Варыце працягласьцю 10 хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Дадайце сметанку, бальзамічны вінэгret і цукор па смаку, змяшайце. Падавайце таматна-гарбузовы суп гарачым з кубікамі копчанага сыру, насенням і зелянінёй.