Цёплы салат з бярозкавай фасоллю і курыцай
Апісанне
Мінімум намаганняў — адрозны вынік. З агародніны ў салат можна дадаць слоўкія чары і любую свежую аранжную зеляніну. Філе курыцы можна ўзяць любое, але я пераважаю курыную грудку. У паэтапным рэцэпце раскажу вам. Можна падаваць адразу.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуйце ўсе патрэбныя інгрыдыенты. Калі буйля свежая, нарэжце яе кавалачкамі і зварыце 3 хвіліны ў пасалонай вадзе. У мяне ўжо звараная замарожаная. Яе можна выкарыстоўваць адразу.
- 2
Крок 2
На раслінным алеі падруміце кавалачкі курэчага філе да гатоўнасці. Пасаліце трохі. Забярыце курыцу з патэльні.
- 3
Крок 3
У той жа сковородзе пасмажце нарэзаны лук, а потым дадайце нарэзаны палоскамі перац.
- 4
Крок 4
Перац крыху пасмажце і дадайце буйлю. Смажце ўсё разам яшчэ 2-3 хвіліны.
- 5
Крок 5
У апошнюю чаргу ў скавародку дадайце пачынёны часнок, гатовую курыную кавалачкі і соявы сок.
- 6
Крок 6
Усё змяшайце і тушуйце пад крышкай 3-4 хвіліны. Потым можна падаваць да стала.
- 7
Крок 7
Гатова.