Цёплы салат з марапрадуктаў
Апісанне
Салат гатоўціцца хутка і проста. У дадзеным выпадку змесь морапрадуктаў дапаўнена рысам, але добра ўвасабіцца і кіноа. Лёгкае заправака, няскладаны працэс прыгатавання і ўдалае спалучэнне інгрыдыентаў робіць гэта страву гістай увагі. Калі пад рукой не апынулася перапёліных яек, смела бярыце курэйныя. Акрамя таго, вы заўсёды можаце дапоўніць рэцэпт паводле смаку агароднінай. Салат гатовы да падачы.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Ось такі інгрыдыенты ў нас будуць.
- 2
Крок 2
2. Спачатку зварыце рыс у пасоланай вадзе да гатоўнасці. Яйкі зварыце варом. Кальмараў пакладзіце ў кіпячую ваду на 2 хвіліны. На скавародзе з разагрэтай алеяй падсмажце крэветкі і мідыі, дадаўшы соль і прыправы па смаку.
- 3
Крок 3
3. Для прыгатавання застаркі змяшайце аляйравае алей, лімонны сок, соль і шчапотку перцу. Перамяшайце да аднастайнасці.
- 4
Крок 4
4. Гатовы рэйс змешайце з пасёканным цыбуляй.
- 5
Крок 5
5. Блюда можна падаваць да стала — на дно талеркі паклаць кальмароў, пасля — рыс.
- 6
Крок 6
6. Далей — крэвэткі з мідыямі, яйкі, нарэзаныя паловачкамі, і зеляніна паводле смаку. Залейце салат застудой і