topfood.cloud
Усе рэцепты
Суп з шпінатам на вадзе
Супы

Суп з шпінатам на вадзе

1200 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Смачны і ароматны суп. Шпінат варыцца вельмі хутка, таму на прыгатаванне ў вас пойдзе ўсяго каля 20 хвілін. Каб зрабіць суп больш сытным і надаць яму няжную крэмавую кансыстэнцыю, дадайце пад час падачы вялікія смятаны. Яны могуць быць халоднымі або крыху падгрэтай. Падавайце суп с зелянінёй і смятаной.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Шпінат вымыйце і падрэжце. У скавароду наліце алей і пакладзіце лавровы ліст, дадайце падрэзаны цыбулю і часнык, пасмажце да залатыстасці.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Пакладзіце шпінат да луку, перамешайце, потым пасаліце і паперчыце па смаку, дадайце мукі і добра перамешайце.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Дадайце 500 мл вады і кіпяціце 3-4 хвіліны, потым дадайце цымлён. Выключыце агонь і крыху ахалодзьце суп.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Дастаньце лавровы ліст. Збіце масу блендэрам. Калі яна апынулася вельмі густой, далейце трохі вады. Пасоліце суп і дадайце спецыі па смаку. Зноў закіпяціце.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Пры падачы можна дадаць у суп вострыя смятанкі і перамяшаць.