topfood.cloud
Усе рэцепты
Суп з буйлёнкай і шпінатам
Супы

Суп з буйлёнкай і шпінатам

35 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Гэты суп больш падобны на гародавое рагу, чым на нашы традыцыйныя першыя стравы, але тым не менш ён вельмі смачны, вельмі ароматны і вельмі карысны. Асабліва добры такі суп падчас зімняго посту, ён выдатна насіць і сагравае, а ў ім моры карысных рэчываў. Гатуецца такі суп вельмі хутка і досыць проста. Абавязкова прыгатуйце і паспрабуйце, не пашкадуеце. Суп гатовы да падачы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Падгрэваем раслінную алей у кастрылі і пасмажваем нацёрты лук чвэрцямі кружкоў да прапушчынасці.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Дадаем нарэзаную паўкаляццамі моркву і сельдэрэй, нарэзаны кубікамі. Пасмажваем 3-4 хвіліны.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Дадамо прыкладна палову шклянку вады ці бульёну і паварым на невялікім агні пад крышкай да мяккасці пасолі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Памідоры ачысцім ад скуркі, калі яна ёсць, і нарэжам на некалькі частак, 2-3 зярнёлкі часныку дробна нарэжам і прыціснем ножом. Фасолю мы будзем выкарыстоўваць без вадкасці.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Памідоры і часнык пакладзем у кастрылю. Пасалім і дадамо астатнюю колькасць вады ці бульёну (лепш гарачую ваду). Варым прыкладна 10-15 хвілін.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Пакладзіце ў кастрылю фасоль, варыце 2-3 хвіліны.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Дадамо базілік і чорны перац.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. І падышоў чарговы момант шпінату. Яго можна паменшыць, калі ў вас вельмі вялікія лісці. Варым хвілін 4-5.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. А пакуль прыгатуем хлеб. У духоўцы ці тостэры падсушым-пападрумянім ломтыкі і натрэм іх часныком.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    10. Суп атрымліваецца дастаткова вострым, не вельмі падобным на нашы традыцыйныя супчыкі. Калі вы жадаеце больш вадкі — проста дадайце вады ці бульёну.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    11. І цяпер самае цікавае — выкладаем на тарэлку для супу кавалачкі хлеба і крыху вострага перцу.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    12. І на хлеб наліваем суп. :)