topfood.cloud
Усе рэцепты
Суп з чарвонай пшаніцай і бруколі
Супы

Суп з чарвонай пшаніцай і бруколі

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Ідэальна для абеду. Ніжэй я раскажу падрабязней, суп гатовы да падачы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрыдыенты. Накідайце чарвоную чачырніцу ў ваду на 2-3 гадзіны наперад. Сцячыце ваду, прамыйце чачырніцу.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Залейце чарэдзіцу вадой і пастаўце варыцца на сярэднім агні на 15 хвілін. Бульбу памыйце, ачысьціце і нарэжце на вялікія кубікі. Дадайце ў каструлю і варыце яшчэ 10 хвілін.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Пакуль гатуйце ўсе агародніны. Маркову памыйце, пачысьце і натрыце на вялікай цёрцы. Цыбулю нарэжце кубікамі. Балгарскі перац памыйце, выдаліце насенне і нарэжце саломкай. Часнык дробна пакрошце. Запажыце агародніны на патэльні да мяккасці.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Брокалі разбярыце на невялікія суцвяцці.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Дадайце ў кастрылю зажарку з гародніны і бруколі. Таксама дадайце лавровы ліст, соль і перац. Варыце суп 5-7 хвілін.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Суп з чарвонай чачэвіцай і брокалі гатовы, спатрэбуйце з апетытам!