topfood.cloud
Усе рэцепты
Суп рыбны дыетычны
Супы

Суп рыбны дыетычны

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Падыдзе як марская, так і рэчная рыба. Вельмі смачны рыбны суп атрымліваецца з карасёў, але ёсць адзін мінус — такі суп трэба варыць на вельмі слабым агні, каб костачкі не трапілі ў суп. Падавайце суп гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Падрыхтуем агародніну і рыбу да варкі. Рыбу вельмі старанна ачысціце, выдаліце галаву, плавнікі, хвост. Агародніну ачысціце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Пастаўце ваду на агонь. Пасаліце. Проса перабярыце і прамыйце да чыстай вады.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Усе павідомленні нарэжце адвольна.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. У кіпельную ваду кладзем пшану крупу і пасяродкі, варым 15 хвілін.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Рыбу нарэжце на вялікія кавалкі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Кладзем у суп.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Дадаем зялёны горох. Суп варым яшчэ 10 хвілін.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Супажадана не мешаць лыжкай ці палоўнікам, каб рыба не страціла формы і косткі не трапілі ў суп.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Зеляніну дробна рэжам.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    10. Запраўляем суп зелянінёй і выключаеце. Дыетычны рыбны суп гатовы, прыемнага апетыту!