topfood.cloud
Усе рэцепты
Суп з батату
Супы

Суп з батату

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Смачны і ароматны суп. Гэты густы бархатысты суп са сладкавата-прыпраўным смакам добра падаваць са смятанай і кукурузнымі лепешкамі тортылья. Вы можаце зрабіць вегетарыянскую версію гэтага супу, памяніўшы курны бульён на гароднінны. Суп гатовы да падачы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Партрэсці цыбулю і чылі чыпотле. Памяльчыць часнык.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Цукровы батат ачысціць ад скуркі і нарэзаць кубікамі памерам 1 см. У вялікай цяжкай кастрылі нагрэць 1 сталовую лыжку аляйвавага алею на сярэднім агні.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Дадаць цыбулю, пасаліць, паперчыць і смажыць, пакуль цыбуля не пачне цямнець па краях, прыкладна 7 хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Дадаць цыбулю і часнак і смажыць, перамяшаючы, пакуль не пачуваецца аромат, каля 1 хвіліны.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Дадаць батат, чылі чыпотле і курны бульён. Давесці суп да кіпення і варыць, часткова накрыўшы крышкай, пакуль батат не стане вельмі мяккім, 20–25 хвілін.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Дайце супу крыху астыць. Выкарыстоўваючы іммерсійны блендэр, збіце суп да аднастайнасці пюрэ.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Пасоліць, паперчыць і падаваць са смятаной і кукурузнымі лепешкамі тортыльямі.