
Суп з рэвеньня з мясом
Апісанне
Рэвень — скарбніца вітамінаў, у ім ёсць рэдкі вітамін К, і каб захаваць харчовую каштоўнасць, варыць рэвеня трэба не больш за 5-10 хвілін. У халадзільніку апрацаваныя стэблы рэвеня могуць захоўвацца тэдзень. А таксама рэвеня можна замарозіць на зіму. Падавайце з зелянінёй і смятаной.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Мякоту нарэжце кубікамі 2х2 см, стэблы рэвеня — кавалачкамі даўжынёй 1 см. Цыбулю рэпчатую нарэжце тонка, петрушку і мяту дробна нарэжце.
- 2
Крок 2
У казанку падгрейце на сярэднім агні 2 ст. л. аляйвавага алею і паджарце цыбулю, перамешваючы, прыкладна 10-15 хвілін да залатістага колеру. Пераложыце цыбулю ў міску.
- 3
Крок 3
Дадайце 1 ст. л. масла, пакладзіце палову нарэзанага мяса, абсмажце да прыгожай карочкі і выкладзіце ў міску да луку. Такім жа чынам прыгатуйце астатняе мяса.
- 4
Крок 4
Дадайце 1 ст. л. масла, пакладзіце нарэзаную петрушку, мяту і пасмажце зеляніну да мяккасці.
- 5
Крок 5
Вярніце ў казанак пасмажаны лук і мяса, налійце курны бульён, дадайце соль і перац. Давядзіце суп да кіпення, паменшыце агонь і варыце суп пад крышкай 40 хвілін.
- 6
Крок 6
Пакладзіце прамыты рыс і варыце суп на слабым агні пад крышкай яшчэ 15 хвілін.
- 7
Крок 7
Дадайце рэвень і варыце яшчэ 5 хвілін. Суп з рэвенем з мясам гатовы. Падавайце гарачым, пасыпіўшы ароматнай зелянінёй.