topfood.cloud
Усе рэцепты
Суп з пшаной крупы з індзячынай
Супы

Суп з пшаной крупы з індзячынай

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Смачны і ароматны суп. Такім супчыкам можна накорміць і дарослых, і дзяцей. Індзючына — дыетычнае мяса, але добра насіць. Гэты суп не толькі напоўніць цябе энергіяй, але і не дасць набраць вагу. У цэлым суп атрымліваецца ароматным і няжным, добра падыходзіць на вячэру. Разліце па тарэлках і падавайце.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Бульбу, цыбулю, маркову ачысціце і прамыйце пад цягучай вадой.

  2. 2

    Крок 2

    Індыка таксама прамываем пад вадой і нарэзаць на невялікія кавалачкі. Велічыню кавалачкаў мяса вар'іруйце самі, у залежнасці ад уласных пераваг.

  3. 3

    Крок 3

    Пастаўце кастральню на агонь, налівайце на дно крыху расліннага алею. Пачніце дробна цвічы лук і пакладзіце яго для падсмажвання на некалькі хвілін. Як толькі лук пачне залачыцца, дадайце да яго натартую раней на цёрцы маліну. Падсмажвайце ўсё разам, а потым дадайце смятчыну і прыправы.

  4. 4

    Крок 4

    Заліваем усё вадой і варым працягласьцю 20-25 хвілін, добра перамешваючы, каб спецыі роўнамерна размеркаваліся па ўсёй паверхні супу.

  5. 5

    Крок 5

    Просяную круту прамываем у кіпяцёвай вадзе. Гэта неабходна для таго, каб крупа пасля гэтага не гарчыла ў супе. Бульбу нарэзаць брусочкамі. У кастрылю дадаць крупу, а потым бульбу і тарыльна ўсё змяшаць. Пасля гэтага варым суп на сярэднім агні яшчэ 20–25 хвілін.

  6. 6

    Крок 6

    Пасля гэтага часу суп можна падаваць да стала.