topfood.cloud
Усе рэцепты
Суп зь мінтай зь маннай крупай і зялёным луком
Супы

Суп зь мінтай зь маннай крупай і зялёным луком

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Калі вас не напружвае смак і аромат часныку ў супе, тады дадайце памеланы зубчык падчас варкі. Таксама можна дадаць у гэты рыбны суп крыху сэльдэрея для арамату. Разліце па тарэлках і падавайце.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце інгрэдыенты. Лук, морква і бульбу пачысьціце, прамыйце. Цушку мінтайу пазьней разморозьце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Ачысціце мянтуя ад унутранасцяў і лускі, адрэжце кухоннымі нажніцамі плавнікі на спіне і брушку, рыбу нарэжце вялікімі кавалкамі. Бульбу нарэжце сярэднім кубікам, пашыніце цыбулю.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Закіпяціце ваду ў двухлітровай кастрылі, пакладзіце ў яе бульбу, цыбулю і рыбу, дадайце нарэзаную маркову, варыце ўсё на ціхім агні 10 хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Засыпце манную крупу, перамяшайце лыжкай, варыце яшчэ 5 хвілін. На гэтым этапе жадана выняць мінтай з кастрылі і ачысціць ад костак, тады гатовы суп будзе зручней есці.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Памідор нарэжце дробнай кубікай, нарэжце цыбулю-цыбульку, дадайце ў суп разам з лавровым лістом і варыце 5-7 хвілін. Пасаліце і папярчыце суп па смаку падчас варэння.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Праз пэўны час нарэжце зеляніну, дадайце ў суп, перамяшайце і выключыце пілу. Пакіньце суп пад крышкаю на 10 хвілін, каб ён прапарыўся, перш чым падаваць да стала.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Суп зь мінтаю зь маннай і зялёным лукам гатовы! Разліце ў глыбокія талеркі і падавайце да стала.