topfood.cloud
Усе рэцепты
Суп з лабіё
Супы

Суп з лабіё

660 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Суп гатуецца проста і хутка. Ніжэй я раскажу падрабязней. Падавайце суп гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе інгрыдыенты. Фасоль папярэдне замочце на нач на працягу ночы да мяккасці.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Прамыйце фасоль, залейце чыстай вадой і варыце да мяккасці.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Разагрэйце скавародку з расліннай алеяй. Дадайце нарэзаны пёрышчамі цыбулю і часнык пластынкамі. Смажце каля 5 хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Потым дадайце мукі, гатуйце яшчэ 3-4 хвіліны. Пасля дадайце дробна нарэзаную кінзу, меленны карыяндр і хмелі-сунелі. Гатуйце яшчэ 1-2 хвіліны.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Дадайце ў скавародку пачынаныя ядры ядраных арэхаў, смажце ўсё разам яшчэ некалькі хвілін.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Калі кветка зварыцца, пракаліце яе талоўкай. Зусім дробіць яе ў пюрэ не трэба, хай сустракаюцца і больш цэлыя бабкі.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Дадайце ў суп пасоленую зажарку і востры перац. Пасаліце па смаку. Давядзіце да кіпення і паварыце на невялікім агні некалькі хвілін. Потым знявайце з пілі і дайце пастаяцца 10–15 хвілін пад крышкай.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Суп з лабіё гатовы, смачна есці!