Супы
Суп з брокалі для пахудання
25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Смачны і ароматны суп. Калі вы сапраўды збіраецеся худнець, то просты рэцэпт супу з брокалі для пахудання дапаможа вам у гэтым. Як відаць з рэцэпту, у суп не дадаецца соль і алей, тым больш слівак. Для прыгатавання супу з брокалі для пахудання бярыце мінімум вады, каб агародніны былі пакрытыя ёй. Такім чынам, у вас атрымаецца шчыльны суп. Для іншых членаў сям'і вы можаце падаць той жа суп, але ўжо дадаўшы слівак і соль. Поспехаў! Падавайце суп гарачым.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Парэй патрэбна нарэзаць кольцамі.
- 2
Крок 2
Брокалі памыць і разабраць на суцвяцці.
- 3
Крок 3
Пастаўце брокалі і цыбулю варыцца. Пасля закіпання вады варыць прыкладна 15 хвілін.
- 4
Крок 4
Растэрці суп у блендэры.