
Суп для пахудання з сельдэраем
Апісанне
Ідэальна для абеду. Прыгатаваць суп вельмі проста, па прадуктах ён зусім недарагі. Гатовага супу хопіць на 4 порцыі. Падаецца гарачым, з тонкай сцяжкай сельдэрея і зялёным цыбуляй. Гэты агароднінны суп можна захоўваць у халадзільніку некалькі дзён, таму вы можаце ласавацца ім у любы час. Разліце па тарэлках і падавайце.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Ачысьціце цыбулю, коран сельдэры і бульбу, потым прамыйце і нарэжце ўсё невялікімі кубікамі.
- 2
Крок 2
У сковороду выкладзіце сметанковае масла і расплаўце, дадайце аляйвавае масла і разагрейце. Выкладзіце ў сковороду лук, сельдэрэй і бульбу, пасмажце 10 хвілін.
- 3
Крок 3
Пераложыце змесціва скавародкі ў кастрылю і налійце бульён, пастаўце на агонь і давядзіце да кіпення.
- 4
Крок 4
Пасоліце суп па смаку і папярчыце, варыце прыкладна 20 хвілін на слабым агні да мяккасці павіда.
- 5
Крок 5
Знявайце суп з агню і пакіньце на некалькі хвілін, потым памеляйце яго блендэрам да стану пюрэ, зноў падагрэйце.
- 6
Крок 6
Пасоліце па смаку і разліце гарачы суп па тарэлках. Украсьце цёрушкай сельдэры і зялёным луком.