topfood.cloud
Усе рэцепты
Суп дыетычны
Супы

Суп дыетычны

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Смачны і ароматны суп. Падзялюся з вамі адным сакрэтам: такі суп я замарожваю, а пасля вельмі хутка магу прыгатаваць суп на гэтай замарожанай аснове, дадаўшы мяса ці птушкі. Але гэты суп добры і сам па сабе, калі яго есці на вячэру, абед ці перакус. Ён сапраўды вельмі лёгкі. Спробуйце. Падавайце суп гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    У вялікай каструлі змешчыць пасечаны цыбулю і часнык. Гатуйце паслядоўнасць, пакуль яны не стануць мяккімі.

  2. 2

    Крок 2

    Патрошыце моркву на цёрцы, нарэжце капусту, пакладзіце гэтыя агародніны, а таксама зялёны гарох у кастрылю і варыце на сярэднім агні яшчэ 5 хвілін.

  3. 3

    Крок 3

    Дадайце перац, памідоры, бульён, лавровы ліст і спецыі. Гатуйце ўсё пасля закіпання хвілін 7.

  4. 4

    Крок 4

    Дадайце нарэзаныя кубікам цукіні і суцвіцці брокалі. Гатуйце яшчэ 5 хвілін.

  5. 5

    Крок 5

    Перад падачай супу выйміце лавровы ліст.