topfood.cloud
Усе рэцепты
Суп-пюре з гарбуза
Супы

Суп-пюре з гарбуза

55 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Ідэальна для абеду. Ніжэй я раскажу падрабязней,

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Маркову натрыце на цёрцы або нарэжце саломкай, цыбулю — паўкальцамі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Бульбу ачысьціце, памыйце, нарэжце кубікамі. Дыня таксама пазбаўцеся ад шкуркі, выдаліце насенне і нарэжце кубікамі такога ж памеру.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Разагрэйце раслінную алей у кастрылі ці сотэйніку з таўстым дном. Падсмажце цыбулю разам з малінай да залатыстага колеру.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Дадайце бульбу і гарбузу.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Улійце ваду так, каб яна трохі пакрывае ўсе агароджы. Давядзіце да кіпення і варыце на сярэднім агні да мяккасці агароджаў прыкладна 20-25 хвілін.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Калі паслядоўнасць становіцца мяккай, зліце ваду, але не выцякайце, а адкладзіце.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Авочы здробіце падвойным блендэрам да аднастайнае пюрэ.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Уляйце смятанку, дадайце соль і чорны мелены перац. Усё змяшайце.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Потым улійце ваду, у якой варыліся агародніны, і давядзіце суп да патрэбнай густаты. Прагрейце ўсё разам некалькі хвілін.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Суп-пюре з гарбуза гатовы, дабранамольнага апетыту!