topfood.cloud
Усе рэцепты
Суп-пюре з баклажаноў
Супы

Суп-пюре з баклажаноў

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Смачны і ароматны суп. Вельмі люблю такі крэм-суп з баклажанаў, бо ён лёгкі і неймаверна смачны. Ацаняць яго будуць усе, хто клапоціцца пра сваю фігуру і здароўе. Гатуецца суп яшчэ хутчэй, калі ўсе паварыць агародніну адразу, але я заўсёды крыху падсмажваю яе на раслінным алеі. Глядзіце,

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Асновай гэтага супу з'яўляюцца баклажаны, якія можна ўзбагаціць любымі агароднінамі па вашаму смаку. У любым выпадку суп атрымаецца вельмі смачным.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Колькасць баклажанаў залежыць ад іх памеру. У мяне былі невялікія, таму я ўзяла 3 штукі. Калі вы гатуеце такі суп, звычайна ўсе агародніны варыцца, але я вырашыла крыху адступіць ад рэцэпту і крыху патушыць усе агародніны. Баклажаны трэба ачысціць, нарэзаць, пасаліць і пакінуць на 20 хвілін, каб прайшла ўся гарчызна. Пасля гэтага я паслала іх на патэльню, каб падрумантаваць на раслінным алеі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Пакуль падсмажваюцца баклажаны, ачысьціце і нарэжце астатнія пасяродкі: перац, цыбулю і памідор.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Лук нарэжце як мага дробней, пасля чаго падсмажце яго з перцам (адасобна ад баклажанаў) і толькі пасля гэтага змешайце з баклажанамі. Памідоры ачысьціце ад ськуры, нарэжце дробна і дадайце напэўна. Калі пасалімімі агуркі будуць зьмешаныя і патушаныя разам, пастаўце іх варыцца ў невялікай колькасьці вады (не больш за 2 шклянкі).

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Калі нашыя гародніны будуць гатовыя, памеліце іх блендэрам да стану пюрэ. Перад падачай суп-пюрэ з баклажанаў упрыгожце зелянінёй і абавязкова дадайце дробна памелены часнык (я люблю дадаваць яшчэ аджыку). Дадайце некалькі сталовых лыжак расліннага ці аляйнага алею і падавайце гарачым, можна разам з гренкамі.