topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат
Салаты

Салат

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Мінімум намаганняў — адрозны вынік. Салат можна сабраць з дапамогай вялікага кулінарнага кола ці выкладваць пласты ў піялу з харчовай плёнкай, а затым перавярнуць. Для заправы ідэальна падыходзіць соус на аснове натуральнага йагурту. Можна падаваць адразу.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуем інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Марковь патрэм на цёрцы і падсмажваем 5-7 хвілін на падсонечнай алеі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Да гатовай маліне дадаем тлушчаны праз прэс вялікі часнак і ўсё добра змяшаем.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Выкладваем місачку харчовай плёнкай. На дно пакладзем маліну.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Прыгатуем соус. У натуральны йогурт 8-10% жырнасці дадаем гарчыцу, соль, перац і ўсё змяшаем.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Маркову змашчаем соусам.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Лук рэжам дробна і падсмажваем на падсонечнай алеі.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Лук дадаем у салат.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Наступным слоем высыпаем цёртую на цёрцы вараную яечню і дадаем соус.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Марынаваныя грыбы нарэзаць і выкласці сцягом яечак.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Дадаем паловінку цёртага яблыка.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Потым дадаем нарэзаны шпінат.

  13. 13

    Крок 13

    Крок 13

    На плоскую талерку ставім перавернутую ўверх дном піялу з салатам. Забіраем піялу і здымае м харчовую плёнку. Салат "Зімовае сонца" гатовы.