Салаты
Салат усходні
30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Ідэальна падыходзіць для паўсядзённага стала. Салата ўсходні — вельмі лёгкі, карысны і смачны салата з вострай застудкай. Калі вы на дыетеце, гэты салата ажывіць ваш рацион. Давайце паглядзім, ўпрыгожце па жаданні і падавайце.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Парэжце грудку індзюшкі і корань імбіру на шматлікі, дадайце крыху сушанай кінзы ці петрушкі. Завярніце ў фольгу і запячыце ў духоўцы.
- 2
Крок 2
Парэжце капусту, натрэце моркву на вялікай цёрцы, парэжце лук, кінзу і здробніце арэхі.
- 3
Крок 3
Для заправкі змяшайце мёд, гарчыцу, алей і лімонны сок.
- 4
Крок 4
Змяшайце ўсе інгрыдыенты, залейце іх застужой і пасыпце кунжутам (пры жаданні).