Салат
Апісанне
Ідэальна падыходзіць для паўсядзённага стала. Салата «Тры капусты» прыгатоўваецца проста і хутка. Але яго карысць цяжка пераацаніць. Салата змяшчае велізарную колькасць вітамінаў і мікраэлементаў. Ужо адзін толькі яго выгляд выклікае апетыт, таму ён стане ўпрыгожваннем любога стала ў будні і святы. Падавайце, ўпрыгожваючы па жаданні.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Узяўшы інгрэдыенты для прыгатавання салату.
- 2
Крок 2
Усе тры віды капусты нарэжце тонкай саломкай.
- 3
Крок 3
Памыце апельсін, пачысьціце, разбярыце на долькі і поўнасцю зняйце белую плёнку. Павінна застацца толькі сажыста. Пры гэтым увесь сок, які вылучыцца, сабярыце ў асобную ёмістасць.
- 4
Крок 4
Капусту пакладзіце ў міску.
- 5
Крок 5
Парэжце апельсінавыя долькі і дадайце ў салат.
- 6
Крок 6
Петрушку нарэжце і выкладзіце ў салат.
- 7
Крок 7
Прыгатуйце застару. У місочку з апельсінавым сокам налійце вінэгрыт і расліннае алей.
- 8
Крок 8
Дадайце соль і цукар па смаку.
- 9
Крок 9
Змяшайце ўсе інгрыдыенты заправакі.
- 10
Крок 10
Залейце заправай салат і перамяшайце.
- 11
Крок 11
Выдатны, прыгожы, яскравы, карысны і смачны салат падавайце на закуску ці гарніраваць.