topfood.cloud
Усе рэцепты
Салата з буракоў і брынзай
Салаты

Салата з буракоў і брынзай

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Салат гатоўціцца хутка і проста. Буракі выкарыстоўваюць не так часта для прыгатавання страв, самай вядомай лічыцца салат «Шуба». Але салат з буракамі і брынзай добра падыдзе тым, хто дотрымліваецца дыеты. Гатуецца ён без дадання майонезу, а прысмак соленай брынзы надае яму пікантнасці. Салат гатовы да падачы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Буракі мыю і асушаю салфеткамі, абгартаю іх шчыльна ў фальгу і стаўлю ў разагрэты да 220 градусаў духавы шаф, практыкаў каля 1 гадзіны, магчыма больш. Гатоўнасць правяраю шпажкай. Потым астуджваю буракі, чысцю і нарэзаю кубікамі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Руколу добра прамываю ад пяску і глебы пад цягучай вадой, пасля пратыраю папяровым рухаўкам.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Падрыхтаваную траву падзяляю на лісцікі і складаю ў салатнік.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Дадаю да зялёні нарэзаныя кавалачкі печанай буракоў.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Брынзу нарэзаю такім жа памерам, як і бурак.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Дадаю сыр да астатніх інгрыдыентаў.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Ацаліны кладу на скавароду без дадання алею і падсмажваю некалькі секунд.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. У асобнай мисцы змяшоўваю аляйнае алея, лімонны сок і соль. У салатнік выкладваю паджараныя арэхі, паліваю іх застудай, усё змяшоўваю і падаю да стала.