
Салата з тунцом і сухарыкамі
Апісанне
Рэцэпт не забярэ цягнуць шмат часу. Карысную страву можна прыгатаваць літаральна за некалькі хвілін і пачаставаць ёй сваіх блізкіх. Салат ідэальна гармануе ў дуэце з бокалам белага віна на вячэру. Вы можаце дапоўніць яго вараным курыным яйком ці яйком-пашот, смятанай ці густым йогуртам без дадаткаў. Падавайце да стала.
Інструкцыя
- 1
Крок 1

Прыгатуйце патрэбныя інгрэдыенты. Зараньне зварыце бульбу і ахалодзьце яе.
- 2
Крок 2

Разбярыце пучок шпінату і прамыйце лісці з абодвух бакоў. Адцягніце сцябло і лёгка абсушце лісце папяровымі рэчывамі, выдаляючы лішнюю вільгаць.
- 3
Крок 3

Ачысьціце бульбу ад ськуры, прамыйце і нарэжце пластынкамі. Выкладзіце на шпінат.
- 4
Крок 4

Прамыйце агурок, абрэжце хвостыкі і нарэжце палову агародніны паўколамі, выкладзіце на талерку.
- 5
Крок 5

Паміж астатнімі нарэзкамі выкладзіце цела тунца, крыху адцэджваючы яе ад алею.
- 6
Крок 6

Дапаўніце страву сухарыкамі. Іх можна купіць у краме ці падсмажыць на патэльні ў дамашніх умовах, выкарыстоўваючы белы ці жытні хлеб. Залейце сухарыкі алеем з кансерва.
- 7
Крок 7

Пасаліце салат і падавайце яго да стала неадкладна пасля прыгатавання.