topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з тунцом і зьмалакавай застудкай
Салаты

Салат з тунцом і зьмалакавай застудкай

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Гэты амаль класічны летні варыянт смачнага салату спадабаецца многім. Сочныя і карысныя павідла, смачныя кавалачкі тунца і выдатная лёгкая застуда — хто з вас адмовіцца перакусіць такім салатыкам? Гатуецца салат лёгка і хутка, прапорцыі павідла змяняйце па сваім смаку і насаладжвайцеся смачнай і карыснай ерай:) Падавайце да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Набор прадуктаў для прыгатавання салату. Тунца можна выкарыстоўваць і ў алеі, і ў ўласным соку. Памідоры можна браць рознага колеру — тады салат будзе яшчэ ярчэй.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Прыгатуем смятаную заправу. Для гэтага ўзьмем траціну тунца (без соку), смятану, спецыі, лімонны сок, дроблёны часнок і капэрсы.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. І збіваем блендэрам да аднольнасці. Паспрабуем, дадаем пасмаку нехапаючыя прыправы.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Пераз наразаем тонкімі палоскамі, памідоркі наразаем на 4 часткі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Змешаны салаты прамоем і максімальна абсушым. Выкладваем лісці салату на талерку. Я падавала салат кожнаму едоку асобна, таму разкладвала на 2 талеркі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Паверх салата выкладваем пачосы.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Дадамо алялівы і нарэзаныя яйкі.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Дадаем тунца палоскамі.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. І апошняя шматраніца — дадаем смятаную застуду. Ось і ўсё, смачны і пышны салат гатовы!