topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з тунцом і пекінскай капустай
Салаты

Салат з тунцом і пекінскай капустай

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Мінімум намаганняў — адрозны вынік. Прыгатаваць салат з тунцом і пекінскай капустай вельмі проста. Рэцэпт выручае ў любой сітуацыі. Салат трэба прымаць непасрэдна перад падачай, каб усе інгрыдыенты засталіся максімальна свежымі. У якасці заправакі падыходзіць любы раслінны алей, я яго замяню на сок ад тунца. Карыснага і прыемнага вам апетыту. Можна сервіраваць адразу.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Для заправакі змешайце сок ад тунца (можна замяніць аляйвовай алеем), лімонны сок і гарчыцу. Пасаліце, папярчыце і добра змешайце.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Капусту дробна нарэжце і пераложце ў глыбокую міску.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Дадайце нарэзаны кавалкамі агурок.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Тунца размясціце вілкай або проста разламайце рукамі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Лук нарэжце тонкімі паўкалямі. Каб лук не гарчыў, яго можна паліць кіпятком.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Дадайце ў салат застолле і добра перамяшайце.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Салат з тунцом і пекінскай капустай гатовы.