topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з тунцом і белай фасоллю
Салаты

Салат з тунцом і белай фасоллю

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Салат гатоўціцца хутка і проста. Салат з тунцом і белай фасоллю дапоўнім лісцем салату, а свежасць дадзім аранжавымі агуркамі. Гэты варыянт падыходзіць для дыетычнага рэжыму, салат можна падаваць на вячэру. Для заправакі можна выкарыстоўваць алеё і крыху лімоннага соку або зрабіць соус з йагурту, специй і часныку. Салат гатовы да падачы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    На талерку пакладзіце чыстыя лісці салату.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Паверх лістаў разлажыце бялую фасоль.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Свежы агурок прамыйце і падсушце, нарэжце невялікімі долькамі і дадайце ў салат.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Выкладзіце ў салат кавалачкі кансэрваванага тунца.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Залейце салат алеем і лімонным сокам. Далей дадайце соль, перац. Падавайце салат да стала адразу пасля прыгатавання.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Гатова.