topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з руколай і сырам
Салаты

Салат з руколай і сырам

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Маладыя лісцікі рукколы маюць прыемны смак, але стэблы для салату не падыходзяць, абавязкова перабіраем зеляніну і выдаляем стэблы. Для салату выбіраем цвёрды сыр. Можна пармезан. Сыр мае салёны смак, таму соль у салат не дадаем.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуем інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Прыгатуем заставу. У піялу наліваем аляйчынае алей і бальзамічны вінэгар. Дадаем часнак, прапушчаны праз прэс, і ўсё добра змяшаем.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Руколу прамываем, перабіраем, падсушваем і выкладваем на плоскае талерку. Лісточкі можна пакінуць цэлымі ці нарэзаць вялікімі кавалкамі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Пасыпаем руколу кунжутам.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Заліваем салат заставай і пасыпаем меленым перцам.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Сыр цёрт на цёрцы і дадаем яго ў салат. Гатова.