topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з ракалай і нутам
Салаты

Салат з ракалай і нутам

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Мінімум намаганняў — адрозны вынік. Ніжэй я распавяду падрабязней. Можна падаваць адразу.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Руколу прамыце і абсушыце, пераложце ў глыбокую міску.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Кансерваваны гарох прамыйце, адкіньце на сіта, каб злішняя вадкасць стакла. Пераложыце ў міску.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Аўакада ачысціце ад шкіркі, выдаліце костачку. Парэжце кубікамі. Памідоры-черы разрэжце папалам. Дадайце падрыхтаваныя інгрыдыенты ў міску.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Для заправакі змяшайце лімонны сок і аляйчынае алей. Дадайце соль і цёрты чорны перац.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Змяшайце ўсе інгрыдыенты, пераложыце ў міску для падачы. Зверху палейце заправай. Салат з руколай і нутам гатовы, дабранага апетыту!