topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з руколай і крэветкамі
Салаты

Салат з руколай і крэветкамі

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Просты ў прыгатаванні страва. Можна лёгка папрактыкавацца ў фантазіі, дадаючы ў салат розную зеляніну, насенне ці арэхі. Падавайце ахалоджаным.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Руколу прамыце і абсушыце. Можна таксама выкарыстоўваць любую іншую зялёнь: напрыклад — шпінат.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Памідоркі черы памыць. Партніце іх паловінкамі. Дадайце іх да зеляніны.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У крэветак адцягніце хвасты. Я спачатку ўзяла ачышчаныя крэветкі, таму акрамя хвастоў нічога больш не адрэзаў. Паджарце іх на патэльні з часныкам. Гэта займе ад 3 да 5 хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Пакладзіце креветкі да зеляніны і памідораў. Мастацка размясціце ўсе інгрэдыенты на талерачцы.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Сыр можна сцяраць з дапамогай цёркі, а можна акуратна і вельмі тонка нарэзаць пластынкамі ці ломцікамі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Выкладзіце сыр зверху.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Робім застужку. Для гэтага ў місачку змяшайце соевы соус і аляйчынае алей, дадайце лімонны сок і мёд. Усё добра змяшайце.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Залейце салат атрыманым соусам. Пасыпце зверху арэшкамі. Можна падаваць салат з рукалай і крэветкамі да стала!