topfood.cloud
Усе рэцепты
Салата з рысам і тунцом
Салаты

Салата з рысам і тунцом

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Просты ў прыгатаванні страва. Салат з рysам можна падаць халодным ці цёплым, ён вельмі сытны і цалкам можа замяніць поўнацэнны вячэру. Рыс абавязкова трэба зварыць да стану «аль дэнтэ», а астатнія прадукты можна падабраць паводле ўласнага густу або абмежавацца тым, што ёсць у халадзільніку на дадзены момант, рысавы салат заўсёды смачны. Падавайце ахоладжаным.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Рыс зварыце ў пасалонай вадзе да стану «аль дэнтэ» і працягнецце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Яйка зварыць укруць і ачысціць.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Памідоры, вячыну, сасіскі нарэжце невялікімі кубікамі. Ачышчаны ад шкіры агурок нарэжце ломцікамі. Шматкі кансэрваванага тунца (без алею) дробна нарэжце. Усе прадукты пакладзіце ў вялікую салатную міску.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Дадайце рыс і аляйчынае алей.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Мацарэлу нарэжце кубікамі, аляўкі — кальцамі, вараную яечку — кубікамі і дадайце ўсё ў салат.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Пасаліце і паперчце па смаку і акуратна змяшайце ўсе інгрыдыенты.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Пры жаданні пастаўце салат у халадзільнік да падачы на сталовы прыбор.