topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з пеканам і брокалі
Салаты

Салат з пеканам і брокалі

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Салат гатоўцца хутка і проста. Часам хочацца спрабаваць нешта новае, але незвычайнае, пры гэтым каб рэцэпт складаўся з самых звычайных прадуктаў. Так што час паспрабаваць пікантны салат з брокалі і арэхамі. Салат гатовы да падачы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Абмыйце і раздзяліце брокалі на суцвяцці, якія зручна будзе з'есці за адзін раз.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Пакрошце пяро зялёны лук. Белыя часткі захавайце для іншых страв. У вялікай місцы змяшайце сырыя ці абдатыя кіпятком кавалачкі брокалі і зялёны лук. Адстаўце.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. У невялікай мелкай скавародцы падгрэйце расліннае алей. Спагеты разцушчыце на невялікія кавалачкі, спецыі выцягніце. Смажце макароны да залатістага колеру. Знявіце з агню і ахалодзьце.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Для заправкі змяшайце ў асобнай посудзе цукор, вінэгрэт, аляйвавае алеі, гарчыцу і кунжутнае алеі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. У міску з брокалі дадайце астатнія інгредыенты і заправце салат. Перамешайце і падавайце да стала.