topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з агуркамі і курыным цыбулёкам
Салаты

Салат з агуркамі і курыным цыбулёкам

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не займе шмат часу. Выкарыстоўвайце вараную курэчую грудку ці філе, якое разбярыце на валокны. Замест курыцы можна выкарыстоўваць сыр, калі хочаце зрабіць вегетарыянскі варыянт. Салат можна есці самастойна або падаваць з гарнірам з макаронаў, з варанага ружжа. Падавайце да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Абмыйце агуркі і разрэжце кожны напалову. Пакладзіце паловінку на раздзяляльную дошку і прыцісніце шырокай бакавой паверхняй вялікага нажа.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Парэжце агуркі кавалачкамі адвольнай формы.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Пакладзіце агуркі ў дуршлаг або сіта і пасыпце сольлю, перамяшайце і пакіньце на палову гадзіны, каб пазбавіцца ад лішняй вільгаці.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Тым часам прыгатуйце заляўку: змяшайце рысавы вінэгрыт, соевы соус, мёд, дробна нарэзаны імбір, часнык і кінзу.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Варанае курынае мяса разбярыце на валокны.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Пераложыце агуркі ў вялікую міску, зліўшы ўтварыўшуюся вадкасць, дадайце застужку і курыцу, перамяшайце.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Падавайце салат негайна, ўкрасіўшы яго кунжутам.