topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з агуркамі і фасоллю
Салаты

Салат з агуркамі і фасоллю

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпту не забярэ дакладна шмат часу. Для пачатку падрыхтуйце курыную грудку: памыйце, нарэжце і падсмажце на сухой скавародцы. Пакрошце агуркі і зеляніну, прыгатуйце застужку і змяшайце салат. Падавайце да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе патрэбныя інгрэдыенты, у тым ліку соль і перац.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Курынінае філе памойце, крыху падсушце бумажнай рэчоткай і нарэжце невялікімі шматкамі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Філе падсмажце на сухой патэльні без мазы да гатоўнасці і лёгкай румяной карочкі. Пералажце на талерку і дайце яму астыць.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Парэжце зялёны лук і кроп.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Агуркі нарэжце кальцамі ці паўкальцамі ў залежнасці ад памеру.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Прыгатуйце застару. Змяшайце майонэз, сметану і дробна пакроены чыстак.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Змяшайце ўсе кампаненты салата і дайце яму крыху прасочыцца часночнай застудкай! Салат гатовы!

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Падавайце да стала.