topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з нектарынамі і дыняй
Салаты

Салат з нектарынамі і дыняй

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Мінімум намаганняў — выдатны вынік. Здзівіце сваіх блізкіх апетытным салатам з дыняй і нектарынамі — вы здзівіцеся, насколькі смачным ён можа быць без мяса. Падавайце яго з ахалоджаным белым сухім вінам, шампанскім на вячэру або ў якасці перакусу. Страва атрымаецца не толькі прыгожай вока, але і вельмі карыснай. Можна сервіраваць адразу.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце патрэбныя прадукты. Нектарыні і шпінат прамыйце ў вадзе, з дыні выдаліце насенне.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Адрэжце стэблы шпінату і стрясіце з іх надлішкі вільгаці, выкладзіце лісці на талерку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Парэжце дыню палоскамі і знясіце мякоть з кашуры. Партрэсуйце яе кубікамі і выкладзіце паміж лістамі шпінату. Пры жаданні можна выцягнуць мякоть дыні лыжкай для марожанага.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Разразьце нектарыні папалам да костачкі і выдаліце яе ў кожным садавіне.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Парэжце паловінкі нектарынаў ломцікамі і выкладзіце на талерку, змяшаўшы з дыняй і шпінатам.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Дадайце ядры куршакоў. Пры жаданні іх можна падсмажыць на патэльні і астыць, тады арэчны смак будзе адчувальней.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Пасаліце і папярчыце салат, пасыпце сусекамі і палейце раслінным алеем. Пры жаданні можна выкарыстоўваць іншыя прыправы і спецыі.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Падавайце смачны салат з нектарынамі і дыняй да стала адразу пасля прыгатавання. Смачна есці!