topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з мятаю
Салаты

Салат з мятаю

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Мінімум намаганняў — адрозны вынік. Ніжэй я распавяду падрабязней. Можна падаваць адразу.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрыдыенты. Усе гародніну папярэдне прамыйце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Зліце вадкасць ад кансэрваванага нута, а сам нут прамыйце і адкіньце на сіта. Дайце стечы надлішку вадкасці.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Агуркі нарэжце кружочкамі. Памідоры нарэжце долькамі, а чырвоны лук — паўкальцамі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    З лімона выцісніце сок і працэсуйце яго ад костачак і мякаці.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Змешайце ў глыбокай мисцы нарэзаныя агародкі, дадайце кансерваваны нут.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Залейце салат алеем аляўковым і лімонным сокам.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Пасаліце і папярчыце салат.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Лісты мяты аддзяліце ад галінак і нарэжце дробна. Дадайце ў міску.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Усё добра змяшайце.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Салат з мятаёй гатовы, добрай ласкі!