topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з мясам і саевым соусам
Салаты

Салат з мясам і саевым соусам

120 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Тэлячыну ці ялавічыну варым да гатоўнасці. Падчас працэсу можна дадаць душысты перац, кардамон і лавровы ліст, каб мяса атрымалася араматнай. У гэтым варыянце я выкарыстоўваю шпінат, але можна дадаваць любую свежую зеляніну па сваім меркаванні.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуем інгрыдыенты. Тэлячыну папярэдне зварым.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Шпінат нарэзаць і высыпаць у міску.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Дадаем парэзаную паперак волакон тэлечыну.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Дадаем у салат балгарскі перац, нарэзаны невялікімі кавалачкамі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Далей насуем насенне льну.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Часнык пропускаем праз прэс і дадаем у салат.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Для заправы салата выкарыстоўваем соевы соус і аляйчыннае алей. Мелкі перац дадаем па смаку.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Салат з мясам і сыравым соусам гатовы.