Салат з манго, авакада і курыцай
Апісанне
Смачны і ўнікальны салат з курыцай і манга спадабаецца кулінарным гурманам. Абавязкова спрабуйце гэта страву, якая ўключае ў сябе разнастайнасць смакавых адценкаў! Заправляйце салат майонезам безпасрэдна перад падачай на сталовы прыбор
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Падрыхтуйце патрэбныя інгрэдыенты. Манго і авакада можна выкарыстоўваць любых сортаў, галоўнае — плады павінны быць стагілы.
- 2
Крок 2
Прамойце лісці шпінату, стрясіце з іх лішнюю вільгаць. Абрэжце сцеблы і нарэжце зеляніну палоскамі ці нарвіце рукамі ў тарэлку ці на блюдзе. Ачысьціце ад скуркі палову спелага манга, абярыце касцочку. Нарэжце смяцок слайсамі і выкладзіце на шпінатную націнку.
- 3
Крок 3
Разрэжце авакадо папалам, выдаліце костачку і шкурку. Мякоть зваранай куры раздзельце рукамі на часткі і пакладзіце паміж пластынкамі манга. Паловы авакадо нарэжце такімі ж пластынкамі, як і манга, і выкладзіце на талерку.
- 4
Крок 4
Дадайце бязь костачак аляўкі ці аляўкі, яныя надаюць страве кіславатасць. Пасаліце і папярчыце страву, залейце майёнезам любой жырнасці і пасыпце кунжутам любога колеру. Да таго ж, насенне кунжуту можна слабка падсмажыць на патэльні, каб атрымаць арэхавы смак.
- 5
Крок 5
Падавайце кветкавы салат з курай і авакада адразу ж да стала.