topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з кускусам
Салаты

Салат з кускусам

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Такі салат можна прыгатаваць з любымі сушонымі фруктамі, свежымі фруктамі і ягадамі. Абавязкова дадайце арэхі і сушаную мяту, калі няма свежай. Кускус звычайна заварваюць кіпятком у прапорцыі 1 да 1,5, але я рэкамендую ўзяць роўную колькасць. Таму што крыху дадаць заўсёды прасцей, чым крыху адняць

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Кускус высыпце ў глыбокую керамічную міску, крыху пасаліце і дадайце лыжку аляйвовага аляю. Залейце кускус роўнай колькасцю кіпятку, перамяшайце і накрыйце крышкай на 5 хвілін.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Здыміце пакрыўку і добра разрыхліце кускус вілкай. Дайце астыць.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Яблык нарэжце невялікімі кубікамі разам з акоркай і пасаліце лімонным сокам. Ізюм прамыйце, палейце кіпячонкай і падсушце на рэчыве.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Выкладзіце ў міску з кускусам яблыкі і ізюм, перамяшайце.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Міндаля пракаліце на чыгуннай скавародзе. Астудзіце і дробна пакрошце.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Дадайце ў салат дробна нарэзаную мяту і зерні гранату.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Залейце салат мёдам і выцісніце лімонны сок. Перамяшайце.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Разлажыце па пацыянальных салатніках, пасыпце міндалем і зернямі граната.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Упрыгніце мятой і падавайце да стала.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Можна падаваць да стала.