topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з курыцай, перцам і зялёным гарошкам
Салаты

Салат з курыцай, перцам і зялёным гарошкам

25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Мінімум намаганняў — адрозны вынік. У якасці асновы гэтага салата можна выкарыстоўваць як вараную, так і смажаную курыцу. Акрамя таго, падыходзіць свежы слодкі перац, але мне больш па душы варыянт з кансерваваным. Калі вы выкарыстоўваеце свежы перац, абавязкова дадайце ў салат лыжку любога расліннага алею і пасаліце сокам лімана. Можна падаваць адразу.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце інгрыдыенты. Курыную філе прамыйце і абсушыце. Гарошак злійце праз сіта, каб ён падсых. Кансерваваны слодкі перац ідэальна падыходзіць для гэтага салата, таму я рэкамендую выкарыстоўваць менавіта яго.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Філе зварыце ў пасоленай вадзе на сярэднім агні. Гэты працэс займе ў сярэднім 15-20 хвілін.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Парэжыце цукровы перац кубікамі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Змяшайце яго ў глыбокім салатніку з зялёным гарошкам.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Гатовы філе ахалодзьце.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Нарэжце кубікамі.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Дадайце соль і перац па смаку.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Акуратна ўсё змяшайце. Калі вам пакажацца, што салат занадта сухі, дадайце трохі расліннага алею.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Упрыгажайце па жаданні і падавайце.