topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з крэветкамі і кітайскай капустай
Салаты

Салат з крэветкамі і кітайскай капустай

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпту не трэба шмат часу. Я вялікі любіцель балтусоў і ем іх у любым выглядзе — вараныя, смажаныя, у салатах. Калісьці ў адным кавярні я паспрабаваў салат з кітайскай капустай і балтусамі і, як заўсёды, вырашыў адтворыць яго дома. У дамашніх умовах салат з балтусамі і кітайскай капустай апынуўся здзіўляюча смачным і даволі сытным. У арыгінале салат быў змазаны майонэзам, я яго замяніў соусам, і маёй дзяўчыне гэта спадабалася — яшчэ больш можна есці і ніякіх калорый. Падавайце да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Для салату нам патрэбныя крэвэткі, і каб яны ўспелі астыць да падачы салату, зварым іх першымі. Кідаем крэвэткі ў кіпячую ваду і варым літаральна 3-4 хвіліны.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Перапяльныя яйкі нам трэба таксама зварыць. Пасля закіпання варым хвілін 5.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Робім саус — змяшаем сок паловыны лімана, аляйчыннае алей і прыправу для салатаў — добра змяшаем. Можна выкарыстоўваць прыправы на свой густ. У мяне была прыправа для салатаў, таму я не замаражваўся і выкарыстаў яе. У яе ўваходзяць базілік, кроп, часнык, папрыка.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Чаціну агурка я выкарыстоўваю для дэкару, а частку пойдзе ў салат. Звычайнай агародніцкай драцянкай я нарэзаў з кіры агурка тонкія палоскі. На дзве парцыі салату хапіць 6-7 палосак.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Астатні агурок нарэзаў для салату невялікімі кубікамі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Парэжце кітайскую капусту.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    У місцы змяшаем агурок, кітайскую капусту, крэвэткі і дадаю крыху свежай петрушкі. Заліваю соусам і змяшаем.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Упрыгожваю талерку палоскамі агуркоў, выкладваю салат і зверху дадаю паловінкі яек.